Основой успешного общения с людьми является состояние уверенности в себе и в том, что вы говорите. Не умея управлять своим внутренним состоянием, мы обрекаем себя на провал в общении и публичных выступлениях. Понимание причин волнения и навыки сохранения спокойствия, помогают нам достичь цели, поставленные при взаимодействии с людьми.
- Анализ причин возникновения страхов и волнений при выступлении.
- Уверенность в себе и техники преодоления волнения.